यदि स्तन कैंसर में श्वेत रक्त कोशिकाएं कम हों तो क्या खाएं?
स्तन कैंसर के रोगियों को अक्सर उपचार के दौरान, विशेषकर कीमोथेरेपी के बाद, श्वेत रक्त कोशिकाओं में कमी का अनुभव होता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, आहार कंडीशनिंग विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित कम सफेद रक्त कोशिकाओं वाले स्तन कैंसर के लिए आहार संबंधी सिफारिशों और गर्म विषयों का संकलन है।
1. श्वेत रक्त कोशिकाओं की कमी के कारण और हानि

कीमोथेरेपी दवाएं अस्थि मज्जा के हेमटोपोइएटिक कार्य को रोकती हैं और सफेद रक्त कोशिकाओं में कमी लाती हैं। श्वेत रक्त कोशिकाएं मानव प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। बहुत कम स्तर से संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है और यहां तक कि उपचार की प्रगति भी प्रभावित हो सकती है।
2. श्वेत रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने के लिए आहार संबंधी सिद्धांत
1.उच्च प्रोटीन आहार: प्रोटीन श्वेत रक्त कोशिका उत्पादन के लिए कच्चा माल है।
2.विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ: विटामिन बी परिवार, विटामिन सी, आदि हेमटोपोइजिस में योगदान करते हैं।
3.पचाने और अवशोषित करने में आसान: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बोझ को कम करें और पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ावा दें।
3. अनुशंसित भोजन सूची
| खाद्य श्रेणी | अनुशंसित भोजन | प्रभावकारिता |
|---|---|---|
| उच्च प्रोटीन भोजन | अंडे, मछली, दुबला मांस, सोया उत्पाद | श्वेत रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए आवश्यक प्रोटीन प्रदान करता है |
| विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ | कीवी, संतरा, पालक, गाजर | हेमेटोपोएटिक फ़ंक्शन को बढ़ावा देना और प्रतिरक्षा में वृद्धि करना |
| रक्त पुष्टिकारक भोजन | लाल खजूर, वुल्फबेरी, गधे की खाल का जिलेटिन, काले तिल | रक्त कोशिका गिनती बढ़ाने में मदद करें |
4. हाल के गर्म विषय: स्तन कैंसर के लिए आहार कंडीशनिंग
1."व्हाइटनिंग रेसिपी" इंटरनेट पर लोकप्रिय हो गई है: कई रोगियों ने आहार के माध्यम से श्वेत रक्त कोशिकाओं को सफलतापूर्वक बढ़ाने की कहानियाँ साझा की हैं।
2.टीसीएम आहार चिकित्सा ध्यान आकर्षित करती है: एस्ट्रैगलस और डांगशेन जैसी औषधीय सामग्रियों के आहार संबंधी नुस्खे व्यापक रूप से चर्चा में हैं।
3.पोषण अनुपूरक विवाद: अतिरिक्त पोषक तत्वों की खुराक की आवश्यकता के बारे में चर्चा बढ़ गई है।
5. एक सप्ताह तक चलने वाले गोरेपन के नुस्खे का उदाहरण
| समय | नाश्ता | दोपहर का भोजन | रात का खाना |
|---|---|---|---|
| सोमवार | लाल खजूर दलिया + उबले अंडे | उबली हुई मछली + पालक का सूप | दुबला मांस दलिया + तली हुई गाजर |
| मंगलवार | दूध जई + अखरोट | मशरूम + ब्रोकोली के साथ चिकन स्टू | टोफू सूप + उबला हुआ कद्दू |
| बुधवार | काले तिल का पेस्ट + साबुत गेहूं की रोटी | बीफ़ सूप + तली हुई सब्जियाँ | क्रूसियन कार्प सूप + बाजरा दलिया |
6. सावधानियां
1. संक्रमण से बचने के लिए कच्चे, ठंडे और अशुद्ध भोजन से बचें।
2. पाचन पर बोझ कम करने के लिए बार-बार छोटे-छोटे भोजन करें।
3. गंभीर ल्यूकोपेनिया के मामले में, समय पर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है, और आहार केवल एक सहायक साधन है।
7. विशेषज्ञ की सलाह
चीनी एंटी-कैंसर एसोसिएशन की सिफारिश है कि स्तन कैंसर के रोगियों को कीमोथेरेपी के दौरान शरीर के वजन के अनुसार 1.2-1.5 ग्राम/किग्रा प्रोटीन का दैनिक सेवन करना चाहिए, जबकि पर्याप्त कैलोरी सेवन सुनिश्चित करना चाहिए।
8. मरीजों के अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
| प्रश्न | उत्तर |
|---|---|
| यदि आपकी श्वेत रक्त कोशिकाएं कम हैं तो क्या आप समुद्री भोजन खा सकते हैं? | ताजा समुद्री भोजन कम मात्रा में खाया जा सकता है, लेकिन इसे अच्छी तरह से पकाना सुनिश्चित करें |
| अगर आपको भूख कम लगती है तो क्या करें? | बार-बार छोटे भोजन खाने की कोशिश करें और नागफनी और कीनू के छिलके जैसे स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ चुनें। |
| प्रोटीन पाउडर के साथ पूरक की आवश्यकता है? | स्थिति के आधार पर संपूर्ण खाद्य पदार्थों से पोषण को प्राथमिकता दें |
9. सारांश
जब स्तन कैंसर के रोगियों में सफेद रक्त कोशिकाएं कम होती हैं, तो उन्हें संतुलित पोषण पर ध्यान देना चाहिए और अधिक प्रोटीन और उच्च विटामिन वाले खाद्य पदार्थ खाने चाहिए। साथ ही, उचित आराम और मध्यम व्यायाम के साथ, यह श्वेत रक्त कोशिकाओं की संख्या बढ़ाने और उपचार अवधि को सफलतापूर्वक पार करने में मदद कर सकता है।
(इस लेख की सामग्री चिकित्सा और स्वास्थ्य क्षेत्र में हाल के गर्म विषयों और पेशेवर चिकित्सा सलाह के आधार पर संकलित की गई है)
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